PRAXIS

Ich könnte hier viel darüber erzählen, welche Techniken und Methoden in der UniversAllität genutzt werden, doch das würde diesen Rahmen sprengen und zu kaum mehr als Verwirrung führen. Deshalb will ich hier die Kernpunkte meiner eigenen Praxis darlegen.

 

Mein Weg war von je her jener der HINGABE an meine Lehrer. Das hatte den großen Vorteil, daß ich deren lebendiges Beispiel wie ein Schwamm in mich aufsaugen konnte, ohne durch Zweifel blockiert zu sein.

 

Der schnellste Weg des Lernens besteht erwiesenermaßen in der Identifikation mit dem Lehrer. Deshalb ist es sinnvoll und wichtig, den Wissensgeber im Vorfeld genau zu prüfen. Denn letztlich wird man dessen Qualitäten übernehmen. Und genau darum geht es ja auch, nämlich jene Fähigkeiten zu erlangen, die der Lehrer selbst verkörpert. Wozu sonst bräuchte es sonst einen Lehrer?

 

Ich interessiere mich für GEISTESRUHE. Denn ich weiß, daß nur aus der Ruhe die Kraft und Kreativität erwächst, die meinem wahren Wesen entspricht.

 

Um in die Geistesruhe zu kommen, braucht es zum einen Bewusstheit über den Atem und zum anderen die Fähigkeit zur bewussten Steuerung der Aufmerksamkeit. Beides wird in der UniversAllität gelehrt und praktiziert.

 

Des weiteren werden in den Jivaka Shedra Kursen der UniversAllität Techniken zur Steuerung des Körpers sowie konkrete Behandlungstechniken zur Stresslösung bei anderen und sich selbst gelehrt. Beides ist sehr hilfreich, denn schließlich hat der Körper einen enormen Einfluss auf die Fähigkeit eines Menschen, in Freiheit und Unbeschwertheit leben zu können.

 

Die wichtigste Praxis in der UniversAllität ist die so genannte EINKEHR. Sie ist meine Hauptpraxis. Jedoch ist es unmöglich, hier zu erklären, wie die Einkehr „funktioniert“ und was sie beinhaltet. Wer sich mit dieser Praxis beschäftigen will, der wird vorbei kommen müssen. Hieran führt kein Weg vorbei!

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Du bist herzlich willkommen. ​
 

Hier findest findest Du alle Kurse & Angebote. Wenn Du einen individuellen Aufenthalt vor Ort wünschst, schick uns eine gerne eine Email.

 

Zahlreiche Praxismethoden für körperliches & mentales Wohlbefinden, für Gesundheit, Erfolg und gute Beziehungen findest Du im BUCH DER MACHT, das ist der ideale Einstieg. Du kannst es, wie auch meine anderen Bücher, in jeder Buchhandlung bestellen oder bei uns vor Ort im Jivakafamilyshop erwerben. 

 

Darüber hinaus findest Du auf YouTube zahllose Videos in denen ich Anleitungen zur Lösung körperlicher Beschwerden und mentaler Hindernisse seit vielen Jahren völlig kostenfrei teile, denn mir geht es in meinem Leben darum, zum Wohle aller Wesen beizutragen, Sinnvolles zu tun und Freude dabei zu haben.

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